როგორ ამოვიცნოთ დიაბეტი ადრეულ სტადიაზე?

დიაბეტი არის მდგომარეობა, როცა ორგანიზმი ვერ არეგულირებს სისხლში გლუკოზის (შაქრის) დონეს. ეს შეიძლება იყოს:
– ტიპი 1 – ინსულინის სრული დეფიციტი
– ტიპი 2 – ინსულინის მიმართ რეზისტენტობა (ყველაზე გავრცელებული)
– პრედიაბეტი – ადრეული, შექცევადი სტადია

❓ რა არის დიაბეტის ადრეული სიმპტომები?
ადრეულ სტადიაზე სიმპტომები ხშირად მსუბუქია, მაგრამ ყურადღების მიქცევა აუცილებელია:
– ხშირი შარდვა
– ძლიერი წყურვილი
– მუდმივი დაღლილობა
– ბუნდოვანი მხედველობა
– წონის უეცარი კლება (დიეტის გარეშე)
– კანის სიმშრალე და ქავილი
– ნელა შეხორცებადი ჭრილობები
👉 შენიშვნა: ყველა სიმპტომი ერთდროულად არ ვლინდება.

პრედიაბეტი არის მდგომარეობა, როცა:
– სისხლში შაქარი ნორმაზე მაღალია
– მაგრამ ჯერ არ არის დიაბეტის დიაგნოზი
კარგი ამბავი 👉 პრედიაბეტი ხშირ შემთხვევაში შექცევადია სწორი კვებითა და ცხოვრების წესით.

დიაბეტის განვითარების მაღალი რისკი აქვთ:
– ჭარბი წონის მქონე ადამიანებს
– მათ, ვისაც ოჯახში აქვს დიაბეტის ისტორია
– მჯდომარე ცხოვრების წესის მქონეებს
– 35–40 წელს ზემოთ პირებს
– მაღალი არტერიული წნევის მქონეებს

ყველაზე სანდო გზა არის ლაბორატორიული ანალიზები:
– უზმოზე სისხლში გლუკოზა
– HbA1c (გლიკოზირებული ჰემოგლობინი)
– გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი
📌 თვითდიაგნოზი არასდროს არის რეკომენდებული.

დიახ, განსაკუთრებით ტიპი 2 დიაბეტის შემთხვევაში:
– ჯანსაღი კვება
– ფიზიკური აქტივობა
– წონის კონტროლი
– შაქრის რეგულარული შემოწმება
ეს ნაბიჯები მნიშვნელოვნად ამცირებს დაავადების განვითარების შანსს.

თუ:
– რამდენიმე სიმპტომი ერთდროულად გაქვს
– ხარ რისკ-ჯგუფში
– ბოლო პერიოდში თავს უჩვეულოდ გრძნობ
👉 მიმართე ენდოკრინოლოგს ან ოჯახის ექიმს.

– ტიპი 1 – დიახ
– ტიპი 2 – ხშირად კონტროლირებადია
– პრედიაბეტი – შესაძლებელია სრულად შეჩერდეს
ადრეული აღმოჩენა გადამწყვეტ როლს თამაშობს.